hhbggbdj

慢性鼻炎のレーザー治療で長時間睡眠は解消されるのか?

花粉症の季節になりましたね。
周りでも花粉で鼻が詰まる、とか
目がかゆすぎる・・・みたいな話を
ちょくちょく聞いたりします。

私は花粉症ではないです。

いや、正確には
スギのアレルギー(だったかな?)が
あるらしいのですが、
それほど酷い花粉症には悩まされていません。

ただ、慢性的な鼻炎があるんですよね。

で、それを治すために
最近、レーザー治療を受けました。

炭酸ガスレーザーっていうのかな?
ま~、それらしきものを受けてきました笑

おい!日記かよ!って思った方。
今のところ日記です笑

もちろん受けたのには理由があって、
私ってかなりのロングスリーパーなんですよ。

寝るのが趣味というか。
寝てる時こそ、至高~!みたいなね。

ま~、そういう人って
あなたの周りにも一人くらいいるでしょ?笑

寝る時間が少ないと
頭が働かない、というか
眠くて集中できないんで、
短時間睡眠だと意味が無い、

それどころか仕事の能率が落ちて
最悪なことになってしまいます。

世の中にはショートスリーパーな人もいて、
1日3時間睡眠でばりばり仕事するぜ!
みたいな人もいるじゃないですか。

やっぱり、そういうのって
ちょっと憧れますよね笑

で、私の長時間睡眠って
今までは自分自身の身体的なものだと
思ってたんですよね。

要するに「体力がない」って諦めてたんです。

でも、今後ばりばりビジネスに取り組むためにも
改善できたら良いなと思いまして。

確かに寝ている時間は幸せですが、
やっぱりビジネスに割く時間を増やすためには
この睡眠時間を削る、っていうのは
必要になってくるかな、って思ったんです。

で、どうにかならんかな?と思って
思いついたのが
私は「体力が無い」んではなくて、
「睡眠の質」が著しく悪いのかも。

っていう仮説です。

私は先ほども書いた通り、
慢性胃炎です。

要するに、
鼻が詰まって呼吸がしにくいから
睡眠の質が落ちてるのかも?
ってことですね。

そりゃ、寝ている時に呼吸しづらかったら
体力も回復せんよな・・・ってことです。

で、レーザー治療をしてきた、と。

まだ治療を受けて時間が経ってないので
結果の方はなんとも言えないですが、
こういった環境を整える、っていうのも
ビジネスに取り組む上では重要です。

今回の私の例でいえば
レーザー治療のおかげで
もし睡眠時間を1日1時間削れたら
週に7時間の時間を得られるわけです。

週に7時間の時間が増えたら
めっちゃいろんなことが出来ますよね。

時間を得る、という観点からはずれますが
例えばパソコンのモニターを
シングルからデュアルにするとか、
長時間座るイスは高いものを使う、とか

投資をすることで得られる環境って
さまざまあります。

ツールを購入したり、とかもそうですね。

がむしゃらに根性で作業を頑張る!
っていうのも1つの才能だとは思いますが
それをさらに効率的にやるには?
という視点も常に持っておくといいですね。

とはいえ、やっぱり寝てる時は
最高に気持ち良いんですけどね笑

では!

PS・
ショートスリーパーといえば
以前はこれとか興味あったんですけどね。

http://weekly.ascii.jp/elem/000/000/326/326931/

なんか届くまで3カ月待ちとからしくて
「そんなに待てんわ!」ってなって
結局、注文しませんでした笑

もし、持ってる方とかいたら
効果とか教えてください。

月に10万円稼ぐ!Youtube副業メール講座への登録はこちらから↓
Youtubeメルマガ登録はこちらからどうぞ!↓
※携帯アドレス、Hotmailのアドレスなどでは届かない可能性が高いです。
出来ればGmail、Yahooメールが推奨です。
迷惑メールボックスに入る可能性があるのでそちらもチェックしてみてください。

今、メルマガに登録すると、
「高原がYoutubeで日給3000円を達成した全て」という
4万円の教材の特典として配布していた動画コンテンツ
今だけ無料プレゼントします!

期間限定のプレゼントですので
次にあなたがこのページに来た時にはプレゼントは終了している可能性が高いです。

興味があるのなら今すぐメルマガ登録してゲットしておいてくださいね^^
メルマガはいつでも解除出来ますが、
このプレゼント動画はいつまでもは手に入りません
からね。

Youtubeメルマガ登録はこちらからどうぞ!↓
※携帯アドレス、Hotmailのアドレスなどでは届かない可能性が高いです。
出来ればGmail、Yahooメールが推奨です。
迷惑メールボックスに入る可能性があるのでそちらもチェックしてみてください。